Le Terreau Fertile
TerraFlow Module 1 - Désaturer ton mental
Le Terreau Fertile est un espace immersif et interactif pour désaturer ton mental et recréer un sol intérieur clair,
avant toute décision, création ou transformation.
Tu trouveras des activités ciblées pour aider ton mental à déposer le trop plein et revenir vers une pensée plus stable et plus calme :
Le Terreau Fertile repose sur trois outils complémentaires, réutilisables à vie :
1. Un audio guidé – "Faire le silence dans le jardin"
Un espace de dépose (8 minutes), à utiliser ponctuellement.
2. Un espace pour "désencombrer le sol"
Pour sortir les éléments de ta tête sans chercher à décider.
3. Le carnet du sol vivant (PDF + Notion)
Un espace d’écriture simple, sans obligation de complétion.
et des bonus !
Ce module fonctionne même si tu n’utilises qu’un seul outil.
Il n’y a rien à compléter.
Il n’y a rien à optimiser.
